Rijschool VVA
Veilig en vertrouwd je rijbewijs halen
Abonneren

Abonneer je nu voor nieuwe artikelen in deze categorie!

Informatie

Faalangst

Bij sommigen roept het rijden veel stress en angst op, vaak met allerlei lichamelijke klachten tot gevolg. De ervaren rijinstructeurs van Rijschool van der Heide kunnen je speciaal begeleiden als je last hebt van faalangst of examenvrees.

Daarnaast geven we opfrislessen als je je rijbewijs al hebt, maar niet of nauwelijks durft te rijden omdat je onzeker bent over je rijvaardigheid. Bijvoorbeeld omdat je al heel lang niet in de auto hebt gereden, bang bent geworden na een incident, of specifieke angst hebt voor rijden op de snelweg, in de binnenstad of in tunnels.

Rijangst komt veel vaker voor dan je denkt. Het is vaak heel vervelend als je minder mobiel bent dan je zou willen. Of als je prima kan rijden, maar bang bent voor het examen. Rijschool van der Heide kan ervoor zorgen dat je (weer) zelfverzekerd en met een plezierig gevoel de weg op gaat. We bepalen in overleg aan welke aspecten we in de rijlessen extra aandacht besteden. Dankzij onze intensieve begeleiding krijg je meer zelfvertrouwen en controle over het rijden.

 

Soorten rijangst zijn:

 

  • Rijangst door paniekstoornis, vaak ook snelwegangst
  • Rijangst op kruispunten
  • Rijangst na beladen gebeurtenis
  • Rijangst t.g.v faalangst
  • Rijangst door vaardighedentekort
  • Rijangst als bijrijder
  • Rijangst als gevolg van andere stoornissen
  • Rijangst om te verdwalen

 

 

 

Het gevolg van rijangst

 

Als je voortdurend in zo’n situatie op de weg zit, gaat je het verkeer mijden. De auto wordt aan de kant gezet, je gaat niet meer naar je werk of zoekt een andere manier om er te komen, familie die ver weg woont, wordt niet meer bezocht. Op zo’n moment is professionele hulp nog het enige wat helpt, want het lichaam en de geest herstellen daar in de meeste gevallen niet meer op normale manieren van.

 

Erger en erger

 

De meeste mensen met rijangst gaan lastige verkeerssituaties uit de weg. Ze bedenken uitvluchten als: ‘Met de trein is goedkoper’, ‘Ik heb verkeerde hakken aan, rij jij?’ en ‘Ik heb vandaag geen zin in file’. Zo wordt de drempel om auto te rijden steeds hoger.
De angst kan zulke proporties aannemen dat zich paniekaanvallen gaan voordoen. Iemand met rijangst wil zo’n aanval te allen tijde voorkomen en durft daardoor op een gegeven moment helemaal niet de auto meer in. Deze angst voor rijangst maakt het allemaal nog erger.

 

Rijangst is een irreële angst

 

Rijangst is een angst voor iets dat er niet is, maar die wel heel ingrijpend is. Mensen met rijangst zijn vooral bang voor de dingen die er kunnen gebeuren, terwijl ze niet gebeuren. De angst heeft hen in een ijzeren tang. Die angst maakt dat ze in een vluchtpositie gaan. Dat geeft een veel snellere ademhaling, een stijgende hartslag, gespannen spieren.